„Nichts ändert sich,
bis man sich selbst ändert
und dann ändert sich alles“

Herzlich willkommen auf meiner Seite!

Ich bin Manuela Lang, dein Coach für Positive Psychologie.
Schön, dass du da bist.

Kennst du das?
Es gibt Phasen, da fragst du dich: Puh, wie soll ich das bloß alles schaffen? Unsicherheiten und innere Konflikte bestimmen deinen Tag. Du hast das Gefühl es wächst dir alles über den Kopf. Jeder Tag beginnt mit einem unerwünschten Zwiespalt, und ein Blick in den Spiegel bestätigt dir das ebenfalls: Du siehst nicht das Selbstvertrauen, dass du dir wünschst, um allem gerecht zu werden, was du dir für heute vorgenommen hast. Der Gedanke an das, was vor dir liegt wird gleichzeitig von chaotischen Gedankenabläufen begleitet, und die Wahl der richtigen Option scheint jedes Mal eine Herausforderung zu sein.

Vielleicht erkennst du etwas davon in dir selbst wieder, denn wir alle durchlaufen verschiedene Lebensphasen, geformt von Beziehungen, Berufungen und persönlichen Herausforderungen.

Die Frage ist: Möchtest du in den Spiegel schauen und nicht nur einen Menschen mit wenig Selbstvertrauen für die aktuellen Aufgaben sehen, sondern jemanden mit innerer Kraft und unbegrenztem Potenzial, der seine Einzigartigkeit schätzt und die eigene Geschichte als Quelle der Inspiration betrachtet?

Wenn ja, dann lade ich dich ein,

hier unbedingt weiterzulesen!

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie kostbar es ist, die eigene Geschichte zu verstehen und sie nicht als Last, sondern als wertvollen Schatz zu betrachten. Jeder von uns trägt eine einzigartige Geschichte voller Erfolge, Herausforderungen, Träume, Wünsche und Wachstum in sich. Diese persönliche Geschichte enthält nicht nur Momente der Freude und des Triumphs, sondern auch die Kapitel der Überwindung negativer Seiten. Die Erfahrungen, die wir durchleben, spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unserer Identität. Sie formen uns in den tiefen Schichten unserer Existenz und beeinflussen maßgeblich unser Ich und unsere Fähigkeit zur Resilienz.

Klingt interessant? Dann lies gerne weiter!

In meinem Coaching lernst du, deine Einzigartigkeit zu schätzen und deine Geschichte nicht als Last, sondern als Inspirationsquelle zu betrachten. Deine verbesserte Vision von dir selbst wird wie ein frischer Wind durch dein Leben wehen. Du betrachtest nicht nur deine Stärken, sondern gewinnst eine positive Perspektive auf deine Schwächen und lernst diese anzunehmen.

Mit dem neuen Selbstbewusstsein, dass du gewinnst, navigierst du durch deinen Alltag – nicht mehr von Unsicherheiten geplagt, sondern gestärkt durch die Gewissheit, dass du die Herausforderungen deines Lebens bewältigen kannst. Der Blick in den Spiegel wird es dir bestätigen.

Diese Veränderung bedeutet nicht nur klarere Ziele, sondern auch ein besseres Verständnis des Weges dorthin. Du gestaltest Beziehungen mit mehr Authentizität, kommunizierst deine Bedürfnisse klarer und stehst Veränderungen mutig gegenüber. Die neu entfaltete Vision von dir selbst wird nicht nur ein Konzept sein, sondern ein praktischer Leitfaden für ein erfülltes Leben.

Mein Coaching unterstützt dich auch dabei, dich selbst zu entdecken, deine Geschichte zu verstehen und eine tiefere, persönlichere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Diese Verbindung wird in jedem Aspekt deines Lebens strahlen und dir die Kraft geben, Träume mit erneuerter Selbstsicherheit und gestärktem Vertrauen in dich selbst zu verfolgen.

Nach unserer gemeinsamen Reise stehst du nicht nur mit einer gefestigten Geschichte da, sondern vor allem mit einer positiven Veränderung deines Selbst. Diese Reise beleuchtet nicht nur deine Vergangenheit, sondern vor allem den Weg zu einer klareren und bejahenden Vision deiner eigenen Identität. Wenn du bereit bist, diese Reise anzutreten, bin ich hier, um dich zu begleiten.

Gerne lade ich dich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein, um deine Reise zu beginnen.

Mir ist es wichtig zu betonen, dass die Geschichten unseres Selbst nicht statisch sind. Sie entwickeln sich im Laufe der Zeit, werden durch neue Erfahrungen beeinflusst und können durch bewusste Selbstreflexion und persönliches Wachstum gestaltet werden. Indem wir uns unserer eigenen Geschichten bewusst werden, haben wir die Möglichkeit, unsere Identität aktiv zu gestalten und positive Veränderungen in unserem Leben anzustoßen.

Dann lies bitte auch unbedingt weiter!

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie kostbar es ist, die eigene Geschichte zu verstehen und sie nicht als Last, sondern als wertvollen Schatz zu betrachten. Jeder von uns trägt eine einzigartige Geschichte voller Erfolge, Herausforderungen, Träume, Wünsche und Wachstum in sich. Diese persönliche Geschichte enthält nicht nur Momente der Freude und des Triumphs, sondern auch die Kapitel der Überwindung negativer Seiten. Die Erfahrungen, die wir durchleben, spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unserer Identität. Sie formen uns in den tiefen Schichten unserer Existenz und beeinflussen maßgeblich unser Ich und unsere Fähigkeit zur Resilienz.

Klingt interessant? Dann lies gerne weiter!

In meinem Coaching lernst du, deine Einzigartigkeit zu schätzen und deine Geschichte nicht als Last, sondern als Inspirationsquelle zu betrachten. Deine verbesserte Vision von dir selbst wird wie ein frischer Wind durch dein Leben wehen. Du betrachtest nicht nur deine Stärken, sondern gewinnst eine positive Perspektive auf deine Schwächen und lernst diese anzunehmen.

Mit dem neuen Selbstbewusstsein, dass du gewinnst, navigierst du durch deinen Alltag – nicht mehr von Unsicherheiten geplagt, sondern gestärkt durch die Gewissheit, dass du die Herausforderungen deines Lebens bewältigen kannst. Der Blick in den Spiegel wird es dir bestätigen.

Diese Veränderung bedeutet nicht nur klarere Ziele, sondern auch ein besseres Verständnis des Weges dorthin. Du gestaltest Beziehungen mit mehr Authentizität, kommunizierst deine Bedürfnisse klarer und stehst Veränderungen mutig gegenüber. Die neu entfaltete Vision von dir selbst wird nicht nur ein Konzept sein, sondern ein praktischer Leitfaden für ein erfülltes Leben.

Mein Coaching unterstützt dich auch dabei, dich selbst zu entdecken, deine Geschichte zu verstehen und eine tiefere, persönlichere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Diese Verbindung wird in jedem Aspekt deines Lebens strahlen und dir die Kraft geben, Träume mit erneuerter Selbstsicherheit und gestärktem Vertrauen in dich selbst zu verfolgen.

Nach unserer gemeinsamen Reise stehst du nicht nur mit einer gefestigten Geschichte da, sondern vor allem mit einer positiven Veränderung deines Selbst. Diese Reise beleuchtet nicht nur deine Vergangenheit, sondern vor allem den Weg zu einer klareren und bejahenden Vision deiner eigenen Identität. Wenn du bereit bist, diese Reise anzutreten, bin ich hier, um dich zu begleiten.

Gerne lade ich dich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein, um deine Reise zu beginnen.

Mir ist es wichtig zu betonen, dass die Geschichten unseres Selbst nicht statisch sind. Sie entwickeln sich im Laufe der Zeit, werden durch neue Erfahrungen beeinflusst und können durch bewusste Selbstreflexion und persönliches Wachstum gestaltet werden. Indem wir uns unserer eigenen Geschichten bewusst werden, haben wir die Möglichkeit, unsere Identität aktiv zu gestalten und positive Veränderungen in unserem Leben anzustoßen.

Alan Wallace, Gelehrter und Lehrer des tibetischen Buddhismus hat gesagt: „Glück ist die Grundeinstellung des Geistes und wenn der Geist ruhig und klar wird, kehrt er in seinen Urzustand zurück und dieser ist Glück.“

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, welche Möglichkeiten es in der Positiven Psychologie dafür gibt, melde Dich gerne bei mir.

Wenn du meine Pusteblumenmetapher kennenlernen möchtest, dann lass‘ dich hier inspirieren.

Was Menschen sagen, die ich begleiten durfte…

Ich war bei Manu im Coaching, weil ich ein Problem hatte, für dessen Lösung ich mir Unterstützung gewünscht hatte. Im Coaching hat sich durch die geschickten Fragen und Anleitungen von ihr herausgestellt, dass das vermeintliche Problem, wegen dem ich gekommen bin, nur eine Auswirkung eines viel tiefer sitzenden, ungelösten Problems war. Mit Manus Hilfe konnte ich mich selbst viel besser kennenlernen und habe nun endlich auch meine Stärken erkannt und kann sie voll ausschöpfen. Mein Problem hat sich dabei wie ganz nebenbei aufgelöst. Ich habe mich bei Manu jederzeit super aufgehoben gefühlt und von Anfang an das Gefühl gehabt, dass ich absolut offen sprechen kann. Sie trifft genau die richtigen Worte und hat mir super Techniken gezeigt, die ich immer wieder anwenden kann. Ich kann ein Coaching bei Manu wirklich jedem empfehlen."

Testimonial Item

N., 36 Jahre

Ernährungsberaterin

Ich bin sehr dankbar dafür, dass mich Manuela Lang als Coach begleitet. Ich empfinde ihre klare Kommunikation und ihren Feinsinn für verborgene Herzenswünsche als sehr hilfreich in meinem persönlichen und beruflichen Veränderungsprozess.
Ihre Gesprächsführung basiert auf der unvoreingenommenen positiven Sicht auf die Themen und der Selbstverständlichkeit des „sich-selbst-wahrnehmens“. Ein Gewinn für jeden Coachee mit Entwicklungs-Wunsch!“

Testimonial Item

J., 50 Jahre

Referentin Personalentwicklung

Coachingstunden geprägt von Wärme, Humor und Lebensfreude. Mit ihrer sensiblen, energetisierenden und lösungsfokussierten Art schafft Manu einen sicheren Raum, in dem man die unterschiedlichsten Themen ansprechen und an ihnen arbeiten kann. In unterschiedlichsten Kontexten habe ich mich dadurch immer wohl und sicher bei ihr gefühlt und kann ihre Art zu coachen von ganzem Herzen empfehlen. Jede Stunde ist ein Gewinn in sich selbst."

Testimonial Item

M., 32 Jahre

Organisationsentwicklerin

Die Ruhe und Souveränität von Manu haben mir geholfen einen Lösungsansatz für mein Problem zu erarbeiten. Es war eine sehr angenehme Erfahrung. Ich verwende nach wie vor die Methode in meinem Alltag, welche mir in ihrem Coaching gezeigt wurde. Ich kann ein Coaching bei ihr wirklich empfehlen."

Testimonial Item

P., 22 Jahre

Student

Coaching mit ganz viel Herz, Empathie & Ehrlichkeit! Ich durfte nun bereits mehrmals online und im persönlichen Coaching offline Manu als Coach und Mentorin erleben. Mit ihrer Quirligkeit, Humor und ihrer Offenheit bringt sie so viel Lebendigkeit und Witz in die Sitzungen, dass man auch trotz schwieriger Themen oftmals einfach mit ihr lachen darf. Eine ganz tolle Coaching-Erfahrung. Vielen Dank für deine Unterstützung liebe Manu."

Testimonial Item

C., 38 Jahre

Mentorin & Trainerin

Liebe Manu,
ich bin dir unendlich dankbar, dass du mich mit dem Namensschild so motiviert hast, mir den Titel schnellstmöglich zu erarbeiten. Aber nicht nur dafür, du tust mir mit deiner positiven Art einfach so gut – es macht riesigen Spaß mit dir zu arbeiten, und egal wie der Tag war, mit einem kurzen Gespräch und Lachen, ist alles wieder gut! Danke, einfach Danke!"

Testimonial Item

C., 37 Jahre

Wissenschaftler

Wie kann ich dir deinen persönlichen Raum für Entwicklung geben?

Es gibt immer wieder Hindernisse, die man überwinden muss, aber auch Unterstützende die einen dabei begleiten.